La idea de que el uso de IA afecta negativamente la actividad cerebral ha ganado espacio en titulares y estudios recientes. La frase clave uso de IA y actividad cerebral aparece cada vez con más frecuencia en informes que alertan sobre una posible “desactivación” cognitiva. Uno de los más citados es un estudio del MIT, que mostró cómo quienes escribían ensayos con ayuda de inteligencia artificial exhibían una menor activación cerebral, incluso después de dejar de usarla. Pero ¿realmente nos hace pensar menos? O quizás la pregunta está mal planteada.
Delegar no siempre significa perder el control
Delegar funciones cognitivas no equivale necesariamente a apagar el cerebro. Usamos calculadoras, GPS y correctores automáticos desde hace décadas. Lo relevante no es qué se delega, sino cómo. En el ajedrez profesional, los mejores jugadores utilizan IA no para dejar de pensar, sino para explorar estrategias más complejas. En ese contexto, la IA actúa como espejo estratégico: resalta patrones, desafía intuiciones, muestra caminos nuevos. El cerebro no se apaga, se reorganiza.
El mismo principio puede aplicarse a las tareas intelectuales cotidianas. Si usamos IA sin conciencia, el riesgo es real: automatismo, superficialidad, pérdida de criterio. Pero si la incorporamos como interlocutora —no como fuente definitiva—, puede producir el efecto contrario. El uso de IA y actividad cerebral no tiene que implicar una merma; puede ser un ejercicio.
La IA puede activar pensamiento crítico
El uso de IA no implica necesariamente pasividad. Todo depende del tipo de relación que construyamos con ella. Si se le consulta solo para obtener respuestas automáticas, su efecto es plano. Pero si se le plantea como interlocutora que pregunta, contradice o tensiona, el resultado puede ser completamente distinto.
Aquí algunos ejercicios para usar la IA como estímulo de pensamiento, no como reemplazo:
- Pedirle que argumente y contraargumente sobre un mismo tema, pues nos permite analizar estructuras lógicas, detectar sesgos y observar cómo se construyen distintas perspectivas.
- Solicitarle que revise un texto con sesgos ideológicos o lingüísticos y luego, pedir que justifique cada cambio. Este ejercicio entrena la atención crítica y la capacidad de detectar lenguaje manipulado.
- Reescribir un texto propio con distintos tonos: académico, divulgativo, emocional, que permita afinar la conciencia sobre el lenguaje y su efecto.
- Pedirle que simule una opinión con la que no se está de acuerdo. En lugar de reforzar sesgos propios, este ejercicio busca crear contraste, tolerancia y análisis argumentativo.
- Solicitar explicaciones de conceptos complejos desde distintos marcos (científico, histórico, filosófico), con el fin de activar el pensamiento comparativo y el enfoque multidimensional.
La IA no nos quita el pensamiento. Nos propone otros caminos para ejercitarlo. Pero depende de ti, incorporarla como una herramienta de copypaste o como una que tensiona, contrasta y afina.
